自家製 干物 ハタハタ 唐揚げ

ハタハタ唐揚げ(自家製天日干し)

天日干しにすることでカルシウムは2~3倍になりビタミンDも増加するため食べたときの吸収がよくなります。鉄などのミネラルも増える為栄養価は更にUP!

サザエのつぼ焼き

汁まで逃さず美味しいつぼ焼き!焼きたてアツアツをお召し上がりください。下処理してあるので食べやすくしてあります。

活サザエのお刺身

磯の香りとコリコリ歯ごたえがたまりません。肝醤油で食べるのも最高ですよ。

活あわびのお刺身

貝の仲間でも別格の旨さ。アワビならではの食感と深い味わいをお楽しみ下さい。肝醤油でなお一層おいしく召し上げれます。

キノコ天ぷら 

きのこの天ぷら

プロが「サクッ!」と揚げた風味豊かなきのこの天ぷらをぜひお召し上がりください。

甘いトマト じゃりプチ

あま~いじゃりプチトマト

プチトマトに甜菜糖をふりかけた美容に良い一品です。甜菜糖はおなかを冷やさず優しい甘さに仕上がっています。

キノコのホイル焼き

きのこのホイル焼き

きのこの風味をホイルに閉じ込めた食物繊維たっぷりの一品です。あけた瞬間のバターの香りがたまりません。